NatCom: избыток висцерального жира ведет к ускоренному старению мозга

Исследователи Университета имени Давида Бен-Гуриона в Негеве пришли к выводу, что снижение объёма висцерального жира может замедлять возрастные изменения мозга и способствовать сохранению когнитивных функций. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Communications.

В исследовании приняли участие более 500 человек. Учёные одновременно отслеживали изменения структуры мозга и динамику жировых отложений в области живота при помощи магнитно-резонансной томографии. Наблюдение за участниками продолжалось от пяти до 16 лет.

Анализ показал, что у людей с меньшим количеством висцерального жира возрастное снижение общего объёма мозга происходило медленнее. Кроме того, у них лучше сохранялись серое вещество и гиппокамп — область мозга, которая играет ключевую роль в процессах памяти.

Авторы исследования отметили, что решающее значение имела не общая масса тела, а именно уровень внутреннего жира вокруг органов. Даже при небольшом снижении веса у участников фиксировалось более медленное старение мозга. В то же время избыток висцерального жира оказался связан с ускоренной потерей мозгового объёма и ухудшением когнитивных способностей.

По мнению учёных, одной из причин такого эффекта могут быть нарушения обмена глюкозы. Избыточные жировые отложения в брюшной полости способствуют развитию инсулинорезистентности и колебаниям уровня сахара в крови. Это, как считают исследователи, способно ухудшать энергетическое обеспечение мозга и ускорять нейродегенеративные процессы.

Авторы работы подчеркнули, что контроль абдоминального жира может стать важным направлением профилактики возрастного ухудшения памяти и мышления. При этом специалисты отмечают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования.

Полученные данные, по словам учёных, уже сейчас позволяют рассматривать снижение висцерального жира как потенциально значимый фактор поддержания здоровья мозга и когнитивных функций в пожилом возрасте.